六成大學生拒早瞓睡眠不足

明報 A20  |   港聞  |   By 陳佩儀楊曉楓 2008-09-12

廣受年輕人歡迎的Facebook，有個名為「香港唔夠瞓與唔願瞓協進組織」，會員多達3.6 萬人；中大研究更發現，多達六成受訪大學生屬「差劣睡眠者」，每晚未到凌晨一兩點也不願睡，翌日卻要8 時許早起上課，平均只能睡6 小時，換來起牀頭痛兼疲累，集中力大減，學者指出，調查數據已響起警號須正視。

明報記者陳佩儀楊曉楓

調查其一有趣發現是，不願睡覺的大學生，晚上除了忙於上網和處理學會事務外，不少卻是為了處理教會侍奉工作和義務工作。

中大醫學院護理學系和兒科學系在06 年2 月至3 月，訪問了400 名中大學生了解其睡眠習慣和質素，發現多達57.5％屬於「差劣睡眠者」（poor sleeper），即既夜瞓、瞓得少，又遲起牀、經常感眼睏及疲累。當中女性更佔65.7％，此班學生平均每晚到凌晨1 時半才睡，近半數人起牀後會感到頭暈或頭痛，四成起牀後仍覺累，絕大多數均要靠鬧鐘喚醒（見表）。

夜瞓瞓得少遲起牀常眼睏

「差劣睡眠者」晚上不肯睡眠，處理系會和學會等「上莊」事務、教會侍奉工作、義工活動，以及與友人在網上溝通，例如用MSN 和Facebook 與朋友聯絡等等。

事實上，如此現象不只發生於中大學生身上， 理大學生會會長陳喜偉坦言，他每周也有一天要通宵開會，搞迎新營更連續2晚不能睡， 「超辛苦」，營後要睡足一日一夜回復元氣。

港大學生會會長郭永健亦說，他本身是辯論組組員，開會多選在凌晨1 至5 時，比賽時更會連續3 至4 晚也如此，遇上翌日有重要課堂，只能睡3、4 小時便上學。

學者：數據響起警號須正視負責是項研究的中大護理系副教授孫桂萍指出，有關研究數據的確響起警號，不少人已出現日間精神集中力受影響、長期疲累，甚至睡覺也被日間憂慮纏繞腦中等問題，生活質素差，長遠更會影響學業成績。

分析數據顯示，女生較男生屬於差劣睡眠者機會高0.96 倍；一年級和三年級學生，成為差劣睡眠者機會亦較二年級學生，分別高0.76 倍和1.7 倍。若本身有良好睡眠態度，成為差劣睡眠者的機會亦少七成。雖大部分學生也認識何為良好的睡眠態度和習慣，但不少是知而不行，故必須改善。

平市價兩三成水貨商大量收購 大學生轉售電腦圖利

星島日報 A15  |   每日雜誌  |   教育360 2008-09-01

每年八、九月，是本港大學舉行學生及教職員優惠電腦銷售計畫的時候，今年亦不例外。由於過去曾發現有學生轉售電腦圖利及水貨商向學生大量「收購」優惠機的情況，故多所大學都採取防範炒賣措施，包括繳付按金、避免即時售現貨等，但仍有水貨商派人在大學電腦展向學生「埋手」，更有內地網站公然刊登購買「香港學生機」的最新資訊，並聲言只須付比香港學生高約二千元的價錢，就能買到比內地市面便宜很多的最新型號，更有維修保養。

記者方雅儀、梅思貽

上月中，浸會大學校園內舉行了一年一度的學生優惠電腦展首輪銷售，所有電腦都較市面零售價便宜兩成至三成六，今年跟浸大學生會合辦的電腦供應商是聯想，此品牌的Thinkpad系列電腦，向來是水貨商垂涎對象，因內地的「香港學生機」市場龐大。

負責今次電腦展的浸大學生會公關幹事周浩培坦言，在首輪電腦展舉行期間，收到同學投訴，發現有「水貨商」在校園內出現，向購買電腦的學生招手，「即場發現兩人懷疑是水貨商，遂向保安反映，因校園內不容許此等商業行為，最後他們應該無『成交』，我們亦加強了保安。」

最近在互聯網上亦有自稱電腦貿易公司職員的人，明目張膽地張貼以「收ThinkpadNotebookquota」為題的帖子，更聲言是同行最高價，「因本公司直接向同學購買quota(配額)，不須經中間人，故能開出最高的quotafee」，並留下電郵作聯絡，更指「因往年我們在此類Program收到過千封電郵」，故叫學生在回覆電郵時列明自己的姓名及手提電話聯絡。

拍賣配額起標價600元

在另一討論區，亦有人以「$600收NotebookQuota」為題發帖，表明「要自己碌卡先付，收貨時買家付機價及Quotafee」。同時，也有學生主動出擊，有人在ebay香港網出售「浸大聯想Ideapadthinkpadnotebook」的配額，「起標價」為六百元。在雅虎香港拍賣網，亦有人出售理大富士通手提電腦配額，直接購買價為三百八十八元。

周浩培說，知悉網上有人兜售購買電腦quota，但他相信，現時防範轉售電腦的措施，能有效阻止這些交易進行，「所有新生、舊生或教職員都要親自用學生證或職員證購買，每人只限一部，我們即場有電腦系統核實購買者紀錄，而且不是所有機款都有現貨即時買走，一些較新或較高價的型號，都要先用地址登記，才在十四日內送貨，如ThinkPadX301是新型號，學生可用一萬八千多元買到，比市面平近三成，這款就一定要送貨，避免學生把現貨轉售。」

經銷商有權追討差價

他又說，一旦發現有學生轉售電腦圖利，經銷商會立即中止有關買賣，若交易已完成，經銷商有權向學生追討優惠的差價，浸大下周仍有第二輪電腦展舉行。

雖然水貨商收本地大學生的「配額價」為五、六百元，但有公然推銷聯想「香港學生機」的內地水貨商，則指通常要付香港學生約一千元來買配額，故在內地轉售此批「學生機」的價格，就比本港學生機原價高出一千五百至二千元。

轉售內地學生賺二千

有內地網站指，每年暑假至開學期間，香港聯想都推出一系列特價機給香港重點大學，只有這些大學的學生或老師憑證件才能買到特價機。該網站又列明各種型號「學生機」的預計零售價、到貨日等，更推出各種減價優惠，並指通過其買機，加二百元便可獲「三年全免費五天工作日快修」，反映有關服務甚具規模。

也有內地IT網以「獨家消息」大字標題報道香港「學生機」便宜得「令人流口水」，指今年聯想剛推出ThinkPadX200，零售價近一萬元，但賣給香港學生只要六千九百元，內地商家通過各種渠道「弄到」學生機後，再以九千二百元賣出，賺取足足二千三百元差價，但仍比內地零售價便宜近一千元。

該報道又指，學生機價比巿面便宜一大截，不少人都想通過「渠道」來購買，或打算多買幾部來轉賣，更表列了今年聯想學生機的各種型號及價格，以及與零售價差距，更貼出浸大「notebookownershipprogram」的網址連結，稱之為「香港學生機官方網站網址」。

科大按金措施遏炒賣

內地炒賣本港大學生優惠電腦猖獗，各大學唯有用各種措施防範學生轉售。科大表示，為防學生炒賣電腦，買方須繳付相等於售價百分之十五至三十的按金，而按金會在明年初才退回；若發現有轉售情況，供應商會向買方追收貨品市價與優惠價的差額。科大學生會會長楊智勇坦言，去年首輪電腦展時，發現水貨商以貨車來運載學生轉售的電腦後，便採取繳付按金措施，在去年第二輪銷售中再無轉售，故今年沿用此政策，「今年電腦優惠價約七折，故學生繳付的按金再加上機價，已差不多等於市面零售價，相信難以吸引水貨商。」

理大學生會會長陳喜偉指，今年該校跟富士通合作，產品未必是內地水貨商的心水，「內地較鍾意聯想機，且學生買機時要出示學生證，並全數或採分期付款，不可轉售，半年內都要出示學生證才能獲得維修和保養。」

港大學生會會長郭永健則說，今年該校未發現有兜售學生電腦配額的情況，「即使有轉售，也只是幫朋友買，不是有水貨商大規模收購，很難觀察到。」另外，嶺大、教育學院和中大均表示，學生要出示身分證明文件才能購買和維修保養電腦，並把訂購和取貨期分開，避免學生轉售現貨。